Workshops für Körper, Geist & Seele

Reisethema

Stabilität in bewegenden Zeiten

Oder einfach – die Reise zu Dir

Dominierende Elemente:

Du fragst Dich, wie Du in diesen bewegenden Zeiten, in denen sich im Außen aber auch in Dir drinnen alles zu verändern scheint, Ruhe finden und Kraft schöpfen kannst. Dann begib Dich auf die Reise zu Dir.

Deine Reiseexperten Andrea Degenhard und Christoph Mauer werden Dir gemeinsam Wege aufzeigen, die Dir in Deinem Alltag helfen, Dich stärken, egal welche Umstände gerade um Dich herum sind. Wenn Deine innere Stimme sagt, jetzt, dann höre auf sie!

Yoga meets Hypnose. Auf diesen Workshop sind wir besonders gespannt, denn es geht um die Verbindung von Yoga und Hypnose!

Du erlernst die Kunst der Selbsthypnose und kannst sie an Dir und anderen Personen anwenden.

Du wirst herausfinden, welche Energien freigesetzt werden können, wenn Du Dich mit den anderen Reisenden verbindest.

Wir zeigen Dir außerdem Techniken, Die Dich zur Ruhe kommen lassen, auch wenn um Dich herum die Welt verrückt spielt.

Du findest heraus, wo Du gerade im Leben stehst, wie Du in Deinem täglichen Leben Raum für Dich und Deine Bedürfnisse schaffen kannst und dabei Kraft und Stärke findest.

Die erlernten Methoden kannst Du jederzeit in Deinem Alltag anwenden, wenn Du merkst, dass Du gerade die innere Ruhe und Balance verlierst.

Stabilität in bewegenden Zeiten
Stabilität in bewegenden Zeiten
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Andrea Degenhard: Yogalehrerin, Coach und HP Psych (Heilpraktiker Psychotherapie)

Christoph Mauer: Arzt & Hypnosetherapeut

Für diesen Workshop brauchst Du keinerlei Equipment. Bitte bringe eine Yogamatte und bequeme Sportkleidung mit.

Ablauf: 

  • Check-In: Ankommen
  • Erste Yoga-Einheit (ca. 60 Minuten)
  • Kurze Pause
  • Erste Hypnose-Einheit (ca. 60 Minuten)
  • Mittagessen im „Gasthaus zur Post“
  • Zweite Yoga-Einheit (ca. 60 Minuten)
  • Kurze Pause
  • Zweite Hypnose-Einheit (ca. 60 Minuten)
  • Feedbackrunde & Abschluss (ca. 30 Minuten)

Gesamtdauer: 6 Stunden 

  • Intensiv-Workshop: 499 EUR (inkl. Getränke und Obst, exkl. Mittagessen).
  • Early-Bird-Angebot: Wer sich bis 2 Wochen vor Beginn des Workshops anmeldet, zahlt 50 EUR weniger  (also 449 EUR).
  • „1 for 2“-Angebot: Wenn Ihr zu zweit kommt, teilt Ihr Euch die Kosten (jeder nur 249,50 EUR!).

Alle aktuellen Termine erfährst du hier.

Der Workshop findet in der Alten Werft in Cranz (Estedeich 78, 21129 Hamburg) statt.

Weitere Infos dazu erhältst Du, sobald Du Dich über das Formular angemeldet hast. Bitte überweise die Workshop-Summe vorab.